怎么做好儿童口腔保健

儿童口腔问题是关系着儿童身体健康的重要因素。儿童时期是牙齿发育成形阶段，同样也是身体打基础的重要阶段。牙齿能否正常生长关系着孩子的长相、心理自信、性格等多方面的问题，那么怎么做好儿童口腔保健方面的工作呢？主要有以下几点：

(1)儿童营养问题要跟上，最重要的是婴幼儿时期。此阶段婴儿儿童抵抗力弱，营养问题是增强儿童抵抗力的重要来源。母乳是婴儿最好的天然食品，它具有热量多、各种营养素适合婴儿的需要和消化能力，还有较多的酶和抗体，有利于婴儿消化、吸收、抵抗疾病。 

(2)要养成良好的习惯。佳美医生表示大部分儿童口腔的问题都是由于没有养成良好的卫生习惯造成的。没有养成用鼻呼吸的习惯，用牙齿经常咬笔头或者鼻子不透气导致的晚上睡觉姿势呼吸不正确，导致的颌骨发育不正常，形成龅牙，牙齿不整齐等情况。出生后3个月内，每隔3h喂奶一次，以后每隔4h一次，不要一见婴儿哭闹，就将奶头或者空的 橡皮奶头塞进婴儿口内来哄婴儿，因为前者可便婴儿连续吸吮， 既消耗体力，又因口部肌肉不断收缩，使颌骨发育受限；后者不断吸入大量空气，而且会压迫上腭，使上腭变得过多过窄，甚至会引起牙龈发炎。另外还要注意哺乳 姿势、左右轮换喂奶，以免影响婴儿颌面部的生长发育。因长期使用含糖的奶瓶喂奶，特别是睡觉时给予，睡着时还含在口内，易引起乳切牙和第一乳牙患龋，有人 称此为“奶瓶龋”，最后一点，应尽早地让幼儿练习咀嚼，因为咀嚼是对颌骨的生理性刺激，可以促进骨头生长，锻炼肌肉的功能。

    (3)定期儿童口腔保健，尽早预防龋病 。要求每隔半年给婴儿进行一次定期口腔健康检查，随时发现问题，及时处理，以利于婴幼儿的健康成长。为了尽早预防龋病，最好用氟滴剂给婴儿补充氟化物，可 将氟滴剂滴入婴幼儿的口内，也可将氟滴剂加入食物中吃下；3岁以后就可服用氟片，和用含低浓度的牙膏刷牙。氟滴、氟片的补充剂量应由牙科医生开处方，或在 幼儿园集体使用。3-4岁时可去医院将上、下第一、二乳磨牙的面，用窝沟封闭剂涂布，以达到防龋的目的。

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   （4）帮助儿童搞好口腔卫生 要求家长监督孩子早晚舒雅、饭后漱口。做到一早、二帮、三教育，尤其是在牙齿没长出之前就要注意口腔卫生问题。多喝用温开水清理口腔残留物质，可以用纱布帮婴儿擦洗牙齿。从小培养孩子刷牙的意识。重视口腔问题，定期到诊所医院检查口腔问题，保证孩子健康成长。