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牙颌畸形的矫治过程是牙位和颌骨的重建过程。错颌畸形经过正畸治疗，牙齿达到正常排列和正常颌关系后，常仍有回复到矫治器前错位或错位颌情况的趋势。因此，牙齿矫正后一定要坚持戴保持器。
正畸后为什么要戴保持器？患者在进行完牙齿矫正后，应按照医生的要求认真戴用保持器，不要以为拆下固定矫治器后即可万事大吉。长期的矫治效果来之不易，千万不能因为复发而前功尽弃；按照要求按时到医院复诊，这一点也非常重要，因为保持器需定时调整检查，否则即使戴用保持器，也难以达到保持的作用；戴用保持器时间的长短，要听取医生的指导，不应在保持期内自行终断保持；要注意保持器的卫生，每天用清水冲洗干净，保持器应该放在盒子里，防止变形。
需要戴多长时间的保持器是因人而异的，主要根据牙颌畸形的病因、性质及严重程度来决定带保持器的时间。一般情况下，戴用保持器两年时间左右，也有更长的，有的甚至需要戴用终生。
无论是牙齿本身的病变，还是全身其他部位的 “预警”，牙痛都是身体发出的健康信号。出现牙痛时，需结合疼痛性质（自发痛、激发痛、咬合痛等）、伴随症状（牙龈红肿、头痛、胸闷等）及时就医，避免延误病情。尤其是出现胸痛、面部肿胀、呼吸困难等情况时，需立即就诊排查严重疾病。
智齿，学名第三磨牙，通常在 18-25 岁开始萌出，是口腔中最后萌出的恒牙。随着人类饮食结构的精细化，颌骨发育空间逐渐不足，约 70% 的智齿无法正常萌出，形成 “阻生智齿”—— 这也是引发各类口腔问题的核心原因。智齿分为正位萌出和阻生两类，前者位置端正、能正常咬合，后者则因生长方向异常（如倾斜、水平、倒置）或空间不足，被牙龈、骨质阻挡无法完全萌出。
儿童换牙期（通常 6-12 岁）是恒牙健康发育的关键阶段，乳牙脱落、恒牙萌出的过程需要科学护理，才能避免牙齿畸形、口腔感染等问题。这份指南涵盖核心护理要点，帮家长轻松应对孩子换牙期。
生活里常遇到这样的情况：熬夜追剧、吃顿火锅或压力大时，牙龈突然红肿、一碰就疼，甚至影响吃饭说话。很多人会说 “这是上火了”，但牙龈肿痛真的只是 “上火” 那么简单吗？该怎么处理才能快速缓解，避免反复？
我的一生，是从一片柔软的、温暖的混沌里开始的。那里有规律的、沉闷的鼓声，后来我才知道，那是心跳。我被包裹着，像一粒被深埋的种子，在黑暗中悄然积蓄力量。直到那一天，一股不可抗拒的推力将我推向一个光明的、喧闹的世界。
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